Léto je čas dovolených, kdy většina lidí vyráží za novými zážitky mimo své domovy, za moře, na jiné kontinenty. Lidé se věnují neobvyklým činnostem, jsou více v přírodě, sportují, vystavují se slunci a vodě, pobývají v exotických krajích, pojídají neobvyklé pokrmy. Toto počínání může pro alergiky znamenat zvýšené riziko vzplanutí starých i nových alergií. Jak se na tento čas má alergik připravit, aniž by se ochudil o nové zážitky?
Ujeďte svému alergenu
Při plánování dovolené bychom měli vybrat dobu, kdy v místě plánovaného pobytu není zrovna na vrcholu sezona našich alergenů, nejčastěji pylů. Nejlépe je před domácí pylovou sezonou ujet někam, kde již tato období skončilo, a vrátit se zpátky poté, kdy domácí sezona již ustupuje nebo skončila.
Pokud není alergické onemocnění před cestou plně pod kontrolou, je vhodné navštívit před odjezdem alergologa. Jestliže jste pro alergii nebyli nikdy hospitalizováni ani jste neužívali pro náhlé zhoršení kortikoidy (hormonální léky), postačí si na cestu vzít běžně užívané léky a k nim navíc pouze antihistaminikum, krém s kortikoidy a úlevový inhalační lék na astma – bronchodilatans.
Patříte mezi ty, kdo v minulosti prožili závažnou celkovou alergickou reakci? Pak je nutné mít u sebe adrenalin v autoinjektoru. Ten máte jistě od alergologa předepsán. Vhodné je nosit přívěsek nebo náramek s údaji o alergii a o léčbě náhlých stavů. Všechny léky byste měli vždy mít v příručním zavazadle pro případ, že by se hlavní zavazadla ztratila nebo opozdila.
Roztoči v autě
Cestujete-li autem, pozor na roztoče a plísně v čalounění a také na znečištění klimatizace. V letadle si zase dávejte pozor na suchý vzduch, změny tlaku, nebezpečí potravinových reakcí. Pokud máte těžké astma nebo jiné plicní onemocnění a je pravděpodobné, že budete potřebovat během letu kyslík, je nutné se s dopravcem předem domluvit.
Od sauny dále
Při ubytování v hotelu se mohou vyskytnout roztoči a plísně. Nejlepší jsou proto suché slunné pokoje, vzdálené od bazénu nebo sauny. Žádejte nekuřácký pokoj, kde předtím také nepobývali žádní domácí miláčci.
Riziková tržiště
Dalším prázdninovým rizikem jsou různé pamlsky, nabízené na ulicích nebo během festivalů a sportovních akcí. Jejich přesné složení většinou není známo, a tak musí být pacienti s vážnými potravinovými alergiemi velmi na pozoru. V různých zemích se potom můžeme setkat s řadou rizik, která jsou pro danou lokalitu specifická – pyly, rostliny, hmyz, mořští živočichové, potraviny, slunce. Podrobnější rozbor je nutné provést pro každou konkrétní lokalitu zvlášť.
(van)